こんにちは！

玉川すばるリハビリテーション部です！

3月17日、暮らしの保健室in瀬田地区会館にて、地域にお住いの高齢者向けに体力測定と体操を実施しました。

約20名の方々にご参加いただき、バランス機能を中心とした検査を4種類受けていただきました。

また、講話では『口腔フレイル』について紹介をさせていただき、簡単に出来る口腔体操を一緒に行いました。

暮らしの保健室では、楽しく体操に参加できるようにダンス要素を取り入れた体操を紹介しています。今回は、TRFさんの“サバイバルダンス”という曲に合わせて、体を動かしていただきました。

今後も地域の方々の健康維持、健康増進のお役に立てることが出来るように努めてまいります！