毎日やろう！すばるーティーン~5月号~

こんにちは！　

　風薫る5月、目にもまばゆい緑の季節となりました。大きく開けた窓から、心地よい爽やかな風がリハビリ室に入ってきています。ただ、暑がりの私には汗ばむ日も多く、もうクーラーをつけています。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。

　さて、今月の体操は、運動に適したこの季節にぴったりな少し複雑な内容になっています。前作に続き、バランスを崩さないように注意して行って下さい。